Von 13.1 auf 140.6 Meilen, vom Running Man zum Iron Sven - mit diesem persönlichen Sporttagebuch möchte ich meine - hoffentlich erfolgreiche - Reise zum Ironman dokumentieren. Die Ausgangssituation: vom mehr oder minder ambitionierten Freizeitläufer zum Triathleten. Swim! Bike! Run!
Freitag, 26. Oktober 2018
2018 JORGE sports & travel Schwimmcamp Level 1: Tag 5
Tag 5 meines Schwimmcamps auf der wunderschönen Baleareninsel Mallorca.
Heute: 2x Schwimmtechnik, 1x Radausfahrt #JorgeSports #SchwimmenStattSinken #DieErklimmungDesMallorquinischenFeldbergs #DieLetztenWerdenDieVorletztenSein
Donnerstag, 25. Oktober 2018
2018 JORGE sports & travel Schwimmcamp Level 1: Tag 4
Tag 4 meines Schwimmcamps auf der wunderschönen Baleareninsel Mallorca.
Heute: 2x Schwimmtechnik, 1x Radausfahrt, 1x Fachvortrag Trainingssteuerung #JorgeSports #SchwimmenStattSinken #IWantToRideMyBicycle
Mittwoch, 24. Oktober 2018
2018 JORGE sports & travel Schwimmcamp Level 1: Tag 3
Tag 3 meines Schwimmcamps auf der wunderschönen Baleareninsel Mallorca.
Heute: 1x Schwimmtechnik, 1x Stretch- und Relaxtraining, 1x Laufen #JorgeSports #SchwimmenStattSinken #BitteWenden
Dienstag, 23. Oktober 2018
2018 JORGE sports & travel Schwimmcamp Level 1: Tag 2
Tag 2 meines Schwimmcamps auf der wunderschönen Baleareninsel Mallorca. Heute: 2x Schwimmtechnik und 1x Athletik-/Mobilisierungstraining #JorgeSports #SchwimmenStattSinken #VomTreibgutZumTreibBesser #NoExcuses
Montag, 22. Oktober 2018
2018 JORGE sports & travel Schwimmcamp Level 1: Tag 1
Tag 1 meines Schwimmcamps auf der wunderschönen Baleareninsel Mallorca. Heute auf dem sportlichen Speiseplan: Athletiktraining, 2x Schwimmtechnik und eine erste Videoanalyse... #JorgeSports #SchwimmenStattSinken #VonDerWasserleicheZumTreibgut #NoExcuses
Sonntag, 21. Oktober 2018
2018 JORGE sports & travel Schwimmcamp Level 1: Tag 0
Ola muchachas i muchachos! Ein langer und nicht unanstrengender Reisetag neigt sich dem Ende, aber nach knapp 12 Stunden bin ich endlich auf Mallorca angekommen und freue mich auf die ab morgen startenden sportlichen Strapazen in meinem ersten Trainingscamp. Und da ich mittlerweile Gefallen an der wunderbaren Welt der Videos gefunden habe, möchte ich meine täglichen Erfahrungen hier ein wenig dokumentieren und kommentieren. Und sorry für den suboptimalen Sound - eine neue Webcam ist schon auf der Bestellliste...
Samstag, 13. Oktober 2018
Welcome to Hell's Kitchen: Ein Geschmackstest der Insektenriegel von SWARM
Was lange währt, wird endlich gut: Knapp ein Jahr nachdem ich das Projekt "SWARM Protein – Der Insektenriegel" auf der Crowdfunding-Plattform Startnext unterstützt habe, ist das kleine "Dankeschön"-Paket mit insgesamt sechs Riegeln letzte Woche endlich bei mir aufgeschlagen. Was steckt dahinter? Und vor allen Dingen: wie schmecken sie denn nun? Das - und mehr - im Video...
Kleiner optischer Warnhinweis: Die Qualität der in meinem ASUS Notebook eingebauten Webcam ist leider etwas dürftig - da werde ich technisch mal etwas aufrüsten müssen. Aber der Ton ist immerhin ganz in Ordnung ;-)
Kleiner optischer Warnhinweis: Die Qualität der in meinem ASUS Notebook eingebauten Webcam ist leider etwas dürftig - da werde ich technisch mal etwas aufrüsten müssen. Aber der Ton ist immerhin ganz in Ordnung ;-)
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