Die Krone ist zurück!

Nach meinen intensiven drei Urlaubstrainingswochen im August waren die vergangenen beiden Wochen sportlich gesehen leider wieder etwas durchwachsen. Ein Grund dafür dürfte sicherlich der berufliche Wiedereinstieg in den durchaus stressigen Frühdienst gewesen sein, zum anderen waren meine Akkus nach den häufigen, harten und beinahe täglichen Trainingseinheiten wohl auch einfach etwas leer und gierten nach einer Aufladephase. In der Konsequenz waren die läuferischen und pedalen Einheiten in den letzten Tagen etwas rarer gesät als sonst und die Zeichen standen notgedrungen eher auf Regeneration und Formerhalt, als auf Formaufbau. Ganz offenbar haben Pausen allerdings auch ihr Gutes... ;-)

Please KOM again...

Eigentlich ist der Sommer sportlich betrachtet nicht wirklich meine Jahreszeit: zu sonnig, zu heiß, zu anstrengend. Eigentlich fühle ich mich als Oktoberkind bei Temperaturen zwischen 15 und 20 Grad am wohlsten. Eigentlich...

Wenn man sich (langfristig) jedoch das Ziel gesetzt hat, (mindestens) einmal im Leben eine Triathlon-Langdistanz zu absolvieren, gewinnt man so realistisch gesehen aber auch keinen einzigen Blumentopf. Daher hieß es dieses Jahr: Augen zu und ab in den Ofen.